为深入贯彻党的二十届四中全会精神，进一步提升我校心理健康教育水平，促进大学生心理健康素养普遍提升，营造关注健康、积极向上的校园生活心态，构建成熟的“五位一体”心理健康教育，电气工程学院于10月20日至11月19日成功开展以“心光引路，青春启航”为主题的“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。
“工大演说家”之“心语筑梦”主题演讲比赛：11月18日晚7点，由学生心理健康教育中心主办、电气工程学院承办的第二届“工大演说家”之“心语筑梦”主题演讲比赛决赛在惟志楼444会议室成功举办，此次比赛不仅为同学们提供了一个展示自我、交流心声的优质平台，更有效地普及了心理健康知识，进一步推动了校园心理健康教育工作的创新发展。
“时光信笺，致一年后的自己”心理健康主题活动：“时光信笺”活动，通过书写与封存信件的方式，帮助大家梳理当下心境、留存青春记忆，在一年后收获来自过去的温暖回响。
“暖心同行，护航心灵”参观心理健康教育中心：组织学生前往学校学生心理健康教育中心开展参观学习活动，让同学们沉浸式了解多元专业的心理健康教育资源，更直观地认识到心理健康对成长发展的重要意义。活动中，同学们在工作人员引导下体验非洲鼓、VR单车等特色心理疏导项目，详细知晓心理咨询预约流程、团体辅导活动安排等服务内容。
“心灵手巧，创意无限”DIY手工创作活动：此次活动为同学们搭建了沉浸式互动交流的平台。这种轻松自在的创作氛围，不仅让同学们在专注拼搭中释放学业压力、陶冶审美情操，更让大家在完成专属积木作品的成就感中建立自信，在同伴的肯定与鼓励中塑造积极健康的自我认知，为校园心理健康教育氛围注入了温暖活力。
“向阳而生，逐梦青春”素质拓展活动：活动现场氛围热烈，同学们在欢声笑语中充分释放学业压力、收获满满快乐，更在团队协作攻克难关的过程中，深刻体会到分工配合、彼此信任的重要意义，进一步增强了集体荣誉感与归属感，以积极向上的状态诠释青春活力，为心理健康成长注入强劲动力。
“光影释绪，心有同频”心理观影活动：以趣味观影为核心载体，将专业的心理健康知识巧妙融入生动有趣的电影叙事中，让同学们在跟随主角经历情绪冒险的过程中，直观理解喜怒哀乐等情绪的产生与作用。活动不仅帮助大家在轻松愉悦的氛围中释放了学业与工作压力，更深化了对自身情绪的认知与接纳能力，学会以更理性、包容的心态应对情绪波动，为维护自身心理健康增添了实用技能。
本次心理健康教育宣传月系列活动的成功举办，有效普及了心理健康知识，进一步营造了关注健康、积极向上的校园文化氛围，助力同学们在缓解压力、建立自信、塑造健康自我的过程中实现心理成长。未来，电气工程学院将持续深化心理健康教育工作，总结活动经验，创新活动形式，为学子们的青春成长提供更坚实的心理护航，推动校园心理育人工作走深走实。
(电气工程学院 文/张丹丹 审校/张自广 审核/王建辉)
